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	Pleurote Ostreatus frais 300g 300g de pleurotes frais correspondent à +/- 2 portions. Ce champignon s'intègre dans de nombreuses recettes : en sauce, poêlé, en omelette ou en kebab... Il est possible de découper le pleurote en fines lamelles en utilisant les doigts, sans utiliser de couteau.
	Shiitaké frais 300g 300g de Shiitaké frais correspondent à +/- 2 portions. Ce champignon s'intègre dans de nombreuses recettes : poêlé, en omelette, dans un bouillon... Il est réputé pour ses bienfaits nutritifs. A consommer cuit à cœur.